Uma das coisas essenciais que aprendi, após começar a praticar Dança do Ventre, é como tudo realmente está interligado nessa vida. Quer dizer, não que, intuitivamente e através de algumas leituras, eu já não soubesse disso. Mas quando você "mergulha de cabeça" na Dança e permite que ela transforme seu Ser, passa a vivenciar essa grande unicidade, principalmente a conexão existente entre Corpo e Alma.
De nada adianta um corpo lindo e bem cuidado se descuidamos da Alma, isso não é um clichê de gente feia,é uma verdade inquestionável! Fica como um frasco maravilhoso com um perfume ruim dentro! Cuidar APENAS do exterior nos torna vazias. E faz nos sentirmos vazias.
Ao praticar a Dança, percebemos que muito da Beleza (aquela com "B" maiúsculo, resultado do trabalho conjunto entre Interior e Exterior) vem da nossa autoestima, de nos sentirmos belas e amadas.... Amadas não somente no sentido restrito de ter um relacionamento afetivo com outra pessoa... Amadas e acolhidas pelo Universo, filhas perfeitas de Deus que recebemos esse corpo como casa provisória! Um corpo para habitar e do qual devemos cuidar sim, com muito carinho e do melhor modo possível com os recursos que temos, mas que não deve virar fonte de neuras e de chiliques quando temos algo que consideramos defeito, como uma gordurinha a mais, ou uma ruga, ou um (ou vários) fio de cabelo branco. Tá gordinha e não gosta (se não liga, os outros não são um bom motivo para mudar, nunca são....)? Faça exercício, faça regime, sim! O cabelo branco irrita? Vai tingir, sim, por que não? Mas não nos critiquemos e não nos massacremos nunca, como diz Louise Hay, uma inspiradora escritora! Não fiquemos neuróticas com o que o espelho nos mostra, não nos torturemos, como tantas mulheres fazem por não terem determinada forma de corpo, determinado tipo de cabelo, determinado sapato e tantas outras "nóias"!!!!
Cuidar da aparência ajuda muito a aumentar a autoestima, gostar da nossa figura é delicioso!!! Sair arrumada de casa é tudo de bom, claro que é! Nas apresentações e aulas de Dança então, nem se fala, como é gostoso passar aquela maquiagem caprichada, arrumar o cabelo, vestir aquela roupa especial.... Adoro, sim, ir à cabeleireira, à massagista, à esteticista, quando minha condição financeira me permite, é um presente que me dou, um chamego para mim mesma!
Porém, a aparência nunca deve se tornar algo que nos escraviza, que nos faz mal, tudo que é demais sobra e se torna lixo! E lixo mental, nesse caso! Vira a busca por padrões rígidos que queremos atingir desesperadamente para nos sentirmos aceitas! Só que, mesmo que nos encaixássemos nesses padrões (ditados por sei-lá-quem, aliás...) e fôssemos um bando de clones das mulheres consideradas bonitas, se não cuidarmos com o mesmo afeto de nossa Alma, do que pensamos e do que transmitimos ao Universo, seremos pedras lindas e sem valor, seremos falsos diamantes, e seremos infelizes do mesmo jeito... E não falo apenas de inteligência, de conhecimento (que também nos tornam mais atraentes, sem dúvida! Admiro as pessoas que buscam saber cada vez mais sobre os assuntos que lhes agradam, é um grande prazer ler sobre o que gostamos!), mas de procurarmos conhecer nossa Essência, quem somos de verdade e lapidar nossos pensamentos. Refiro-me a nos tocarmos, de uma vez por todas, que não precisamos ser cópias dos outros, ou nos forçar a ser o que não faz parte de nossas Almas, para sermos felizes e conquistarmos a felicidade, que é nosso direito inato, aliás!!!! A não sermos dominadas pela Mente e pela "tagarelagem" que ela nos impõe muitas vezes, aprendermos a melhorar a qualidade de nossas ideias, de nossas palavras, de nossos comentários, sobre os outro e sobre nós mesmas.... A fofocar menos, criticar menos.... Difícil, né?? Também acho!!! Emagrecer a mente dos pensamentos negativos.... Tão difícil quanto emagrecer os quilos a mais do corpo.... E tão necessário quanto! Maus pensamentos geram um corpo doente e, aí sim, Feiúra!
Por isso admiro tanto o trabalho feito por Ju Marconato em seu Núcleo! A Ju é muito mais do que uma bailarina, é uma resgatadora de mulheres!! Ela bate na tecla de que somos lindas quantas vezes forem necessárias para que comecemos a acreditar, quantas vezes forem necessárias para nos tirar da escuridão dos padrões estéticos! Ela nos auxilia a procurar e encontrar a nossa beleza própria, a admirar as qualidades que nos tornam uma mulher única! Graças a ela, retomei minhas leituras sobre o assunto e, o mais importante, meu Eu está pronto para realmente aceitar as ideias do poder da atração! Não adianta lermos todos os melhores livros de autoajuda do mundo (e os preconceituosos podem torcer o nariz o quanto quiserem, eu leio autoajuda, livros espíritas, livros católicos e o que for bom para meu crescimento e admito sem problemas, dessa neura já me livrei!) se não estivermos prontas para absorver o que eles nos transmitem, é uma semente em solo infértil, como disse Cristo... No mundo atual, as pessoas estão carentes de afeto, de carinho, de uma palavra amiga.... estamos cansadas de críticas e cobranças! Vivemos numa época com tantos recursos, e nos falta praticar o mais importante: o Amor incondicional, o Amor puro e simples, o respeito pelas pessoas e por nós mesmas, acima de tudo.... Por isso á Ju é essencial! Ela nos lembra esses valores!
Pretendo tratar muito mais desse assunto, pois entendi que nada na Vida flui se não procuramos nos entender melhor (nem a Dança! É impressionante como nosso corpo "trava" quando não estamos bem!). Não como uma especialista, pois não teria essa pretensão já que estou bem crua nesse processo de autoaceitação e autoconhecimento ainda e sou mega crítica, tenho bastante caminho a percorrer.... apenas compreendi que ele deve ser feito, o que já é um grande passo! E por falar em especialista, deixo pra vocês um presente, um trecho para mentalização constante, retirado do livro "Você pode curar sua vida", da já citada e maravilhosa Louise Hay (que ele me inspire também nessa semana, pois terei duas apresentações importantes... uma interna, no Núcleo mesmo, e outra grande, no festival do Dia das Mães....)
Que possamos dissipar, um pouquinho que seja a cada dia, o que trazemos de Treva em nós, substituindo-a por Luz! E que essas palavras encontrem terreno fértil em nossos corações!
"Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.
Vivo em harmonia e equilíbrio com todos que conheço.
Bem no centro do meu ser existe uma fonte infinita de amor. Ele enche meu coração, meu corpo, minha mente, minha consciência, todo meu ser e irradia-se de mim em todas as direções, voltando a mim multiplicado.
Quanto mais amor uso e dou, mais tenho para dar.
O suprimento é infinito.
Sinto-me bem com o amor e essa sensação é uma expressão de minha alegria interior.
Eu me amo. Portanto, cuido carinhosamente do meu corpo.
Amorosamente eu o alimento com comidas e bebidas nutritivas.
Amorosamente exercito e arrumo meu corpo e ele, com carinho, me responde com saúde e energias vibrantes.
Eu me amo. Portanto, dou-me um lar confortável, que atende minhas necessidades e onde sinto prazer de morar.
Encho seus cômodos com a vibração do amor, e assim, todos os que nele entram, eu inclusive, sentem esse amor e por ele são nutridos.
Eu me amo. Portanto, ajo e penso de forma carinhosa com todos, pois sei que o que dou volta a mim multiplicado.
Atraio somente pessoas carinhosas para o meu mundo, pois elas são um reflexo de mim.
EU ME AMO. PORTANTO, PERDÔO E LIBERTO TOTALMENTE O PASSADO E TODAS AS EXPERIÊNCIAS PASSADAS. EU ESTOU LIVRE.
Eu me amo. Portanto, vivo plenamento o presente, vivenciando cada momento como bom e sabendo que meu futuro é brilhante, alegre e seguro, pois sou um filho amado do Universo e o Universo, com todo o amor, cuida de mim agora e para sempre. Tudo está bem em meu mundo."
